防晒霜涂多少才能达到防晒效果，防晒霜涂多少量合适

因为大家都知道紫外线是造成衰老的主要原因，所以现在大家对防晒工作都还是很重视的，但在这个过程当中也遇到了一个问题，那就是不知道如何确定每次涂抹的分量，所以下面就针对防晒霜涂多少才能达到防晒效果,防晒霜涂多少量合适进行介绍。

防晒霜的涂抹量一般是需要大于面霜使用量的，也就是说防晒霜的量最好需要一块钱的硬币，如果你购买的是30ml大小的防晒霜，在夏季的话一般需要一个月左右的时间才能用完。具体算下来就是每天一平方里面的涂抹量在2毫克左右，而双臂的使用量则在上面的基础上增减0.5-1g左右，当然大家也可以根据自己去的场地、防晒效果等进行调整。

另外因为防晒霜需要等待一段时间才能够形成保护，所以如果大家要出门的话，最好是提前半个小时左右的时间进行涂抹，这样等到出门的时候才能够全面有效的发挥作用。

其实每个防晒霜的说明书上面都有详细的说明，如果对此不了解的话可以先看看说明书，一般来说只要按照上述方法操作的话，都还是能够起到很不错的防晒作用的。