天天涂防晒霜皮肤变差，天天涂防晒霜有什么坏处吗

防晒霜属于护肤品而不是化妆品，因此防晒霜在我们的印象中是对皮肤有好处的。为了让皮肤变得更好，有些人会选择天天涂抹防晒霜，事实上皮肤并没有变好。天天涂防晒霜皮肤变差，天天涂防晒霜有什么坏处吗?

防晒霜分为物理防晒剂和化学防晒剂两种成分，物理防晒是通过对紫外线进行散射和折射实现隔离紫外线的效果，对皮肤基本没有副作用，化学防晒剂则通过吸收紫外线达到隔离效果，因此化学防晒剂对皮肤刺激比较大，长期使用是明显有害的。

从成分上看，纯物理防晒的产品是可以长期使用的。市面上的物理防晒产品比较少，多为婴儿和孕妇使用，比如安耐晒儿童专用的蓝瓶防晒和Oasis Beauty孕妇防晒霜，就属于可长期使用的物理防晒产品。但因为物理防晒产品对紫外线的防护效果比较单一，防护强度比不上化学防晒，防护时长也比化学防晒短，因此市面上以物理防晒和化学防晒混合制成的产品居多。这类产品刺激性比单纯物理防晒产品稍大，但防护效果强，防护时间也更长，但这类产品不能天天涂。

为了保护我们的皮肤，建议把纯物理防晒作为经常使用的防晒产品，而需要长期在户外活动时则可使用混合防晒剂的产品，两者结合才能最大限度地呵护皮肤。