用洗面奶可以去痘痘吗，祛痘洗面奶有用吗

长痘痘是大家很头疼的问题，而长痘痘的大部分都是油性皮肤，所以市面上有很多所谓的控油祛痘洁面乳，他们都打着可以用洗面奶去痘的效果。那用洗面奶可以去痘痘吗?祛痘洗面奶有用吗?

脸上长痘痘通常是身体内部原因或者一些不良的生活习惯造成的，但有时候痘痘也是皮肤不干净或者油脂分泌过多造成的。所以用洗面奶可以改善痘痘的生长环境，保持皮肤清洁。特别是一些祛痘洁面乳，加入祛痘消炎的配方，找到适合自己的，的确有一定的祛痘效果。

洗面奶虽然有一定的祛痘效果，但只能去除皮肤表面的油脂和污垢。一些有祛痘配方的洗面奶只能改善痘痘，不能完全去除痘痘，因为洗面奶不能影响身体内部，一些内因引起的痘痘只能通过内部调节完全去除。

如果经常吃太辛辣油腻的食物，或者喝多了抽烟，脸上很容易长痘痘。如果已经长痘了，会导致病情加重。所以清淡少油的饮食最适合痘痘肌，所以如果想去痘痘，最好多吃新鲜水果蔬菜，避免烟酒和辛辣食物。

综上所述，改善饮食结构才是解决痘痘肌的最好办法。