茶枯的功效与作用，茶枯能不能治白头发

茶枯就是茶籽饼，是油茶籽榨油后的渣饼，茶籽油具有抗氧化、降血压、抑制动脉硬化等功效，那么茶枯茶枯的功效与作用是什么？茶枯能不能治白头发？

茶枯具有很好的去污能力，有止痒、去屑、去油、防脱发和令头发乌黑的作用。对于溢脂性皮炎也有一定的治疗作用。茶枯还含有许多蛋白质、氨基酸成分，食用具有促进肠胃蠕动的功效。并能增加饱腹感，减肥的人可以尝试，但要注意食用需注意用量。过量会导致腹部膨胀，不利于正常代谢。

茶枯能不能治白头发

如果头发有轻微白发的情况。用茶枯洗洗，能够改善。但严重的情况，效果比较小，而且见效也慢。

白发可以怎么改善？

1、心理减压，保持心情通常，不要给自己增加压力，这样自身就不会有焦虑、压抑等负面请于，也就不会发生肝气郁结气滞血瘀证。血液循环正常，头发才能乌黑有光泽。

2、运动，要多注意运动，现在年轻人体质差就是因为运动少，多运动促进身体新陈代谢，增强体质后，头发也能变黑。

3、多吃黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑米等食物，黑色食物补肾，头发和肾有关联，肾好，头发才乌黑发亮。

4、吃中成药，改善白发的中成药有七宝美髯丸、乌发丸等。可以咨询医生，根据医生建议服用。