为什么大家不吃棉籽油，棉籽油对人体有没有危害

烹饪美食的过程必然少不了食用油，食用油可以使食物本身的味道完整的展现出来，而且还能有效增加香味儿。随着人们生活条件越来越好，对健康也越来越重视，在选择食用油上面会有很多讲究。以前人们由于条件差，很多家庭会选择较为廉价的棉籽油作为食用油，但是现在棉籽油已经慢慢的退出了我们的厨房。为什么大家不吃棉籽油，棉籽油对身体有没有危害?一起来了解一下吧。

棉籽油是使用棉花榨出来的。由于其棉酚含量较高，对男性的生育能力有一定的危害。并且对女性的例假也有一定的影响，所以人们基本上都不再食用棉籽油。棉籽油对身体的危害有很多。对于一些需要减肥或者过于肥胖的人群来讲，更要少吃。因为棉籽油脂肪含量太高，对大家的健康很不利。棉籽油现在已经被大众抛弃了，因为其危害较多，大众已经开始选择健康的食用油作为烹饪食物的主体了。

棉籽油吃多了会有一定的中毒表现、较为明显的就是呕吐腹痛，头晕目眩，贪睡，血压降低等等。所以为了自己的健康，一定要少吃，或者不吃棉籽油。