牛奶枣不能和什么水果一起吃，牛奶枣的功效与作用

一过了冬季，到了春季、夏季的时候就会有很多种水果上市，各种各样的水果，味道各有不同，满足了人们的各种口味需求。牛奶枣也是水果中的一种，牛奶枣上市之后也是特别的受欢迎，口感较好，吃起来也很好吃，那么牛奶枣不能和什么水果一起吃呢？牛奶枣的功效与作用是什么呢？

牛奶枣又叫做青枣，口感清脆，牛奶枣和大部分水果都可以一起吃。但是也有不能一起吃的东西，比如牛奶枣不能和黄瓜或萝卜一起吃：容易降低营养价值。不能和动物肝脏一起吃：可能会导致身体无法吸收维生素。牛奶枣不能和退热药一起吃：可能会减少药物的吸收速度。不能和健胃药一起吃：可能会影响药物的药效。牛奶枣营养价值含量丰富，吃了后有增强免疫力的作用，维生素含量较多，能够补养身体。牛奶枣还有保护肝脏的作用，经常吃牛奶枣可以减少肝脏方面的疾病。还能帮助睡眠，牛奶枣中含有的营养成分，能帮助人体缓解压力。

虽然牛奶枣口感较好吃，但是最好不要大量食用，大量食用容易出现腹胀以及肚子胀气的情况，并且还会影响人体的消化系统，出现便秘的情况。