头发被剪短了怎么快速生发，头发剪短了点怎么能快速长头发

拥有一头乌黑亮丽的头发，打造一款适合自己的发型，是每一个爱美人士的心之期许。随着人们审美观念的演变，各式各样的发型层出不穷。有些较为激进的朋友喜欢挑战自己，主动去理发店剪一款短发。然而部分人在剪了短发之后就后悔了，希望能够快速长出头发，恢复原来的模样。那头发被剪短了怎么快速生发，头发剪短了点怎么能快速长头发呢?

头发实质上是一种蛋白质，其生长如同其他组织器官一样，需要较为漫长的时间。想要在短时间内快速长出头发，就要针对生发的核心展开一系列促进工作。具体方法有如下几种：1、补充胶原蛋白。通过进食多量的黏蛋白和骨胶质可促进头发生长，例如排骨汤，大骨汤等;2、补充维生素E。维生素e以促进毛母细胞分裂，促进头发生长。卷心菜、黑芝麻、山茶油等均具有丰富的维生素E;3、补肾。中医理论认为“肾其华在发，发为血之余。”通过中药固肾填精，可实现促进头发生长的目的。

上述几个方法，虽然可以加快头发生长的速度，然而其总体周期仍然较长。拥有一款充满魅力的发型固然好，在决定剪短发前一定要三思而后行。