三五年的陈芝麻能吃吗，芝麻放了三年还能吃吗

芝麻是大家生活中常见的食材，味道是比较香的，芝麻的吃法有多种，可以炒熟了吃，也可以在做菜的时候放一些，能提升菜的味道。芝麻的营养价值也比较高。芝麻的缺点是不容易储存，如果储存的不当容易发霉。有些人发现家里的芝麻放了好几年了，就不知道是否能吃。那么三五年的陈芝麻能吃吗？芝麻放了三年还能吃吗?下面给大家详细解答这个问题。

三五年的陈芝麻如果没有发霉和返潮的话，是可以吃的，但一般不建议吃，因为芝麻放的时间太久，可能内部已经变质了，从健康的角度来说，还是不吃为好。芝麻作为粮食作物，保存期一般在一年以内，也就是说要尽量在一年内吃完，无论是炒熟的还是生的芝麻都是这样。

大家平时要注意芝麻的保存方法，这样才能避免生虫：

1、把芝麻晒干后，放在密封的塑料瓶里，再放到阴凉处即可，不要放在阳光下暴晒。

2、把芝麻放入密封的容器后，放在冰箱冷冻室里冷冻，这样多久都不会生虫子的。

3、把芝麻中加入一些大蒜头，有防虫防霉变的作用。