正常几天洗一次头发比较好，头发一般几天洗一次好

随着时代的发展，大家的生活品质都有了质的飞跃，过去洗澡难，大家都要抽时间去澡堂子才能洗次澡，现在几乎家家户户都有淋浴间，每天都可以洗澡。大多数人洗澡的时候会同时洗一下头发，但是头发有自己的保护机制，洗头过于频繁其实也不太好。正常几天洗一次头发比较好，头发一般几天洗一次好？

不同的发质不同的季节，洗头频率是不同的。冬天出汗少，1-3天洗一次头发即可，干性发质，头发也不脏的话，洗头间隔的时间还可以再长一点点。若是那种油性的头发，或是有头皮屑的问题，这种情况下大多需要每天要洗一次头，尤其是炎热的夏季，出汗频繁，出门一天，头发油成了一片，还有很大的汗味儿，更需要每天清洗。

需要注意的是，一日一次的洗头频率就是极限，不能再多，若是一日洗头两次、三次，会破坏头皮的皮质层，很可能加重头发出油、掉发的问题，而干性发质的人，洗头过于频繁，发丝会变的毛躁没有光泽。所以，再爱干净，洗头也要有一个度，相对的，再懒也要记得勤洗头，否则汗味儿加上头油味儿，真的不是很美妙。