一支钟薛高多少卡路里？钟薛高减肥可以吃吗

钟薛高品牌旗下生产的多款雪糕，每款雪糕的卡路里都不同，其中话梅肉肉冰的卡路里约为74大卡，玫荔葡萄冰的卡路里约为88大卡，杨梅奶冰的卡路里约为92大卡，钟薛高的雪糕相比于其他雪糕热量会相对偏低一些，可以适当吃一些，不过处于减肥期的人群可以根据自己的热量摄入量判断能否吃。

钟薛高部分雪糕的热量：

话梅肉肉冰的热量约为74大卡/100g、玫荔葡萄冰的热量约为88大卡/100g，杨梅奶冰的热量约为122大卡/100g、清煮箬叶的热量约为110大卡/100g、芝士草莓的热量约为132大卡/100g、草莓白巧的热量约为143大卡/100g、加纳黑金的热量约为147大卡/100g、老树北抹茶的热量约为156大卡/100g、丝绒可可牛奶巧克力的热量约为215大卡/100g、半巧雪糕的热量约为253大卡/100g、手煮茉莉的热量约为217大卡/100g等等。

钟薛高雪糕的整体热量不算特别高，减肥人群在减肥期间可以根据雪糕的热量计算自己每天消耗的卡路里，如果自己当天消耗的卡路里大于摄入的卡路里就可以选择性吃一根雪糕稍微放松一下。由于每位减肥者的基数和每天消耗的热量不同，所以大家还需要根据自身情况判断在减肥期间能不能吃钟薛高。