雀巢咖啡喝多了会怎么样、喝多了有什么坏处

咖啡是大家都很爱喝的，市面上咖啡的品牌也非常多，比如大家最熟悉的应该是雀巢咖啡，疲惫的时候来一杯能元气满满，但也有一些朋友觉得咖啡不能多喝，喝多对身体不好的，会影响健康的。下面给大家详细介绍雀巢咖啡喝多了会怎么样、喝多了有什么坏处。

雀巢咖啡一般是不建议喝太多的，但也是因人而异的，有些人喝再多的咖啡也不会出现不适，而有些人喝一点点咖啡就会有不舒服的感觉。有些人错误的认为每天都喝咖啡，对咖啡因已经免疫，喝很多也是没事的，其实不然，如果喝的量超过平时的好几倍，可能会导致神经过敏，还有可能会出现心悸、耳鸣等。如果有高血压的话，喝太多的咖啡会加重高血压的情况，因为咖啡因是会导致血压上升的，所以不能多喝，还有可能会引起骨质疏松问题，当然前提是本来身体就缺乏钙质，咖啡因又有利尿的效果，可能会造成骨质的流失。

当然这些坏处都是狂喝咖啡导致的，只要正常的喝雀巢咖啡，是没出现过什么问题的。大家喝雀巢咖啡的话，一定要通过正规的途径购买。