面膜的正确使用方法和时间

面膜已经是我们护肤品里不可或缺的存在，面膜可以很好养护我们的肌肤，让我们皮肤更好的保持活力。对于敷面膜一事，看似简单，但也有许多小细节需要注意。而且市面上面膜种类很多，不同种类的面膜在使用方法也会有些不一样。那么面膜的正确使用方法和时间是怎样的？

首先说一下使用时间，无论那款面膜，晚上9-11使用效果都是最好的。这个时间人体新陈代谢能力缓慢，皮肤吸收营养成分的能力会大大提高。所以此时使用时间效果最好。

此外早上6-7点可以使用补水面膜，早上人体肾上腺素达到最高水平，皮肤血管会强烈收缩，但皮肤却是缺水状态，此时用一张补水面膜效果会很好。

然后就是使用方法

1、 贴片式面膜

贴片式面膜使用方法简单，是比较常见的一种面膜，使用前先将脸清洗干净，如果不嫌麻烦可以热敷一下，使皮肤毛孔打开，这时也可以在脸上拍点柔肤水，然后再将面膜敷上。

15-20分钟后揭下面膜，脸上如果还残留精华液，可以用手轻轻按揉一下帮助皮肤吸收，皮肤吸收的差不多了，再用清水洗下脸。最后抹一些面霜，帮助皮肤锁住面膜精华。

2、撕拉式面膜

撕拉式面膜一般是清洁面膜，比如那种黑色胶状用于去黑头的面膜，就是撕拉面膜。

使用撕拉式面膜第一步是先清洁脸部，然后将面膜均匀涂抹到脸上，等面膜干了之后，一般10-15分钟吧，就可以将面膜撕下来，撕的时候尽量从下往上。这样可以防止发生脸部皮肤下垂的现象。

然后用清水将面膜残留彻底洗干净。再使用一些毛孔收缩水，如果没有也可以用毛巾冷敷一下。这一步很重要，撕拉面膜使用完后，会带走毛孔里的垃圾，此时毛孔还是张开状态，如果不使毛孔收缩，过几天黑头问题就又会出现了。 最后用一些水乳面霜给皮肤保湿。

3、睡眠面膜

睡眠面膜一般都是免洗的，能带着睡觉，最好睡觉前20分钟使用，使用前也是先做好面部清洁，然后把面膜均匀涂抹上就可以了，不需要太多，薄薄一层就可以了。之后就可以直去睡觉了，第二天早上起来清洗干净就好。