水疗能代替面膜吗，水疗能天天做吗

水疗是许多女性到美容院会选择做的一种项目，效果都不差，做完后顿时感觉自己的脸很是水润饱满。但好的美容院昂贵的价格和现代人的快节奏生活造成的时间差问题，一些MM也开始在家中自己购买仪器和材料做水疗。那么水疗能代替面膜吗,水疗能天天做吗?

水疗其实并不适合天天做，水疗的原理是用不同溶质和分子量的美容水以不同方式作用于人体面部的物理疗法，主要步骤是洁面(卸妆)、蒸脸、去角质、脸部按摩、补水、锁水，面膜其实也可以算是水疗的环节之一。

人的身体包括面部都是有自我代谢的，过于频繁做的话不仅会破坏本身的平衡，还会造成营养过度和过度水合，得不偿失。所以一星期最多做一至两次的话是完全足够的，冬天的话根据自己皮肤的需求适当调整次数。

总的来说水疗的好处不少，补水+按摩可以很好的改善肌肤的干燥和增加皮肤的紧实度，在美容院做的话就是省事，不需要自己动手，躺下享受即可; 在家中做的好处就是省钱，可以确保用在自己脸上的水、乳、面膜是自己常用的且安全的。