防晒霜的功效和作用，防晒霜的功效保持多久

紫外线是导致我们变黑的主谋，防晒霜正是帮助皮肤对抗紫外线的救星，那么防晒霜的功效和作用具体是什么呢？一起来了解一下吧。

防晒霜的主要功效就是防晒，一般有两个防晒系数SPF 和PA。SPF是防御晒伤的能力，防的是UVB波段的紫外线，这个紫外线会晒伤我们的皮肤。一个SPF通常表示15分钟，例如SPF10，表示10*15=150分钟。

PA表示的是防御晒黑的效果，防御的是UVA波段的紫外线。+表示能力强弱，+越多表示效果越强，延缓晒黑的倍数越大。

防晒霜的防晒原理一般分两种，物理防晒和化学防晒，物理防晒是将紫外线反射出去，化学防晒是将紫外线吸收进皮肤，从而转化成对人体无害的波。

当皮肤涂抹上防晒霜的时候，经过一段时间，会在皮肤上形成一道保护膜，就可以有效防止紫外线晒伤皮肤，因为防晒霜成膜需要一定的时间，所以使用防晒霜是再接触太阳前30分钟。直接用就出门基本上是没有效果的。

防晒霜的功效保持多久？

有些防晒霜写的防晒系数很高，按照理论来看，防晒时间可以达到很久，然而实际上，一般化学原理的防晒霜2到3小时就需要补涂一次，物理防晒霜添加有防水成分可能会持久一点，但3-4个小时也需要补涂，大量出汗和游泳之后，都需要立即进行补涂，只有这样才能让防晒霜的效果达到最好。