防晒霜有必要用吗，为什么要用防晒

大家平时护肤的话，不仅仅是需要用护肤品来保护肌肤，还有平时也要注意防晒，防晒的话肯定是需要用到防晒霜的。有些朋友觉得出门太阳强烈的话，撑把遮阳伞就足够了，不需要用防晒霜，也有朋友觉得用防晒霜比较好。那么防晒霜有必要用吗，为什么要用防晒?下面给大家来解答这些问题。

防晒霜有必要用的，原因是这几点：

1、阳光中有比较强烈的紫外线，紫外线对皮肤的伤害是比较大的，对皮肤照射过多，会导致皮肤中黑色素合成增加，从而引起黄褐斑、雀斑等问题。还会导致皮肤变黑，而且也会让皮肤的角质形成细胞增生，引起皮肤松弛或者粗糙等问题。

2、如果出门一直不用防晒霜，会让皮肤被晒出各种色斑，导致皮肤发红，皮肤的抵抗力也会变弱。

3、防晒霜对延缓皮肤衰老也是有些帮助的，因为如果皮肤一直被太阳晒，会导致皮肤老的快一些。

大家在选择防晒霜的时候，要根据不同的情况来选择，因为不同的SPF值适合不同的情况，如果是要去户外玩的话，建议选择SPF30的防晒霜，而上班族的话，一般选择SPF15的防晒霜就足够了。