什么可以代替防晒霜，没有防晒霜的情况下如何防晒

女性保持皮肤白皙的方法就是适量涂抹防晒霜，但是很多情况下会出现防晒霜不在身边的时候，但是又不得不涂抹防晒霜，那么选择合适的防晒霜替代品是很有必要的，那么什么可以代替防晒霜?没有防晒霜的情况下如何防晒呢?下面就给大家介绍一下。

可以用防晒喷雾来代替防晒霜，防晒喷雾与防晒霜的功效几乎相同，都是用来阻挡紫外线中的UVB的，防止皮肤晒黑、老化、长斑等，防晒喷雾采用的是化学防晒的方法，质地很清爽，只需要轻轻一喷就可以在皮肤表面形成保护膜，使用更加方便，同时采用的是无油配比，更适合敏感性肌肤使用。

没有防晒霜的情况下也可以使用有防晒功能的隔离霜或者bb霜，也可以在皮肤表面抹一层橄榄油，或者采用食物进行防晒。现在的隔离霜或者bb霜中都含有少量成分的防晒霜，但是防晒的时间并不是很长，需要及时补妆。在皮肤表面涂抹一层橄榄油，橄榄油中的油脂能够在皮肤表面形成防晒保护层，阻挡少部分的紫外线照射。可以食用西兰花、番茄、苹果等食物，这些食物有一定的抗氧化的作用，能够阻止黑色素的沉积，有效改善皮肤黑等问题。