可以带防晒霜睡午觉吗，中午睡觉要把防晒霜洗掉吗

大部分女性都知道，休息的时候一定要把彩妆卸干净，否则会伤害皮肤，引发各种各样的皮肤问题，有些女性也有中午休息的时候，那么可以带防晒霜睡午觉吗?中午睡觉要把防晒霜洗掉吗?下面就给大家解释一下这两个问题，希望大家能够了解。

可以带防晒霜睡午觉的，早晚休息的时间比较长，长时间的休息皮肤会渗透出大量的油脂和污垢，如果防晒霜不卸妆就会导致分泌出的油脂没有办法排出，进而会出现堵塞毛孔的问题，严重影响皮肤健康。中午睡午觉的时间比较短，皮肤短时间是不会分泌过多油脂的，所以不会堵塞毛孔，也就可以睡午觉的时候进行待妆休息。

中午睡觉不用把防晒霜洗掉，中午休息的时候太阳中也会存在大量的紫外线，涂抹防晒霜也有助于隔离紫外线，起到防晒的效果，同时防晒霜的防晒效果也会随着时间的推移而减退，午休结束后防晒效果会减弱，所以对皮肤影响也会削弱，所以中午睡觉不用非得卸干净。虽然午休可以带着防晒霜休息，但是这时候紫外线相对比较弱，在涂抹防晒霜的时候，可以适当涂抹薄一点。