快熟和即食燕麦哪个好？快熟燕麦片好还是即冲即食燕麦片

sakuramm - 2019-03-01 01:45:44 【精选答案】应该看你自己需要，再无添加跟同等的品质里，如果平时比较忙就买即食的。。

joeyzwy - 2019-03-01 00:55:10 前者是直接可以吃也可以加热水泡着吃后者是要用开水煮一会。

牛油果酱 - 2019-03-01 02:58:07 小朋友，无论是什麽食品，先看配料表。快熟燕麦片的配料是纯燕麦，无任何添加。即冲即食的一般加了如下垃圾：植脂末也就是只有害处无益处的反式脂肪酸，白沙糖等无关痛痒的东西。所以哪个更有营养一目了然。另外，说个题外话：一般方便的食品都没有什么营养，如方便面，方便粉丝等。所以为了自己的身体，别省那几分钟。。

xmxfl - 2019-03-01 01:27:58 快熟的是要煮过才能吃的即食是不用煮的。

sall68 - 2019-03-01 03:02:40 分析如下：
煮的燕麦片营养比冲的要好，其中需要煮较长时间的生燕麦片最好。现在超市里最多的是速溶的。因为其中燕麦成分很少，糖分、奶精等添加剂却很多，不仅增加了额外热量，还不利于健康，最好少吃。有些人不喜欢，无糖无添加，不像桂格磨得比较细碎，小朋友，无论是什麽食品，先看配料表。快熟燕麦片的配料是纯燕麦，无任何添加。即冲即食的一般加了如下垃圾：植脂末也就是只有害处无益处的反式脂肪酸，白沙糖等无关痛痒的东西。所以哪个更有营养一目了然。扩展资料
燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整的一种食品。。》》查看全部《《