芒果干吃多了有什么副作用吗，多吃芒果干有什么坏处

芒果是很受人喜爱的一种水果，它又甜又香，爱吃甜食的人不会错过它，有的时候商家会把芒果做成芒果干，也很受大众喜欢，吃芒果干对身体也很有好处，可以帮助增强食欲，降低胆固醇，止呕止晕，祛痰止咳，作为一种零食来说真的又美味又健康，那么芒果干吃多了有什么副作用吗，多吃芒果干有什么坏处?

吃芒果干对我们身体没有坏处，但吃多了肯定不好，同时要注意一些吃芒果的禁忌。比如说芒果不能与辛辣食物同食，易使人发黄，因为有一些人对自己的过敏原不是很清楚，而有一部分人会对芒果过敏，所以在吃芒果的时候要注意，尤其易过敏体质的人不要轻易吃芒果。因为芒果干甜度高，所以热量也高，如果是减肥的人，不建议吃太多芒果干，因为芒果热量高，极易增胖，而且吃多了也容易上火。

芒果干虽然那个好吃，但一定要注意，不能多吃，尤其是过敏体质的人最好不要吃，吃了如果过敏了，要花钱不说，还要遭罪，所以食用芒果前，一定要去检查过敏原，而且减肥的人不要吃芒果干，不然前功尽弃。