怎么去头屑最有效小妙招，怎么去除头皮屑小妙招

头屑是因为外界刺激作用导致的，角质大量产生并脱落，形成像雪花一样的脱屑组织。脂溢性皮炎;干燥性皮炎、精神压力过大的人群更容易出现头皮屑。当头皮屑出现时，头皮会出现发红、瘙痒、油脂分泌过多，严重的甚至在头皮上出现脓包。那么去头屑最有效的小妙招有哪些？怎么去除头皮屑呢?下文将揭晓答案。

想要去除头皮屑，需要先进行一些预防性工作。例如避免吃煎炸、油腻、辛辣食物以及甜食;平时多吃一些碱性食物，比如牛奶、水果、海藻、绿色蔬菜;洗头时宜用温水，不宜用过热或过冷的水洗头发;洗头发不宜过频，一般建议2~3天洗一次，过于频繁地清洗头发会导致头皮损伤，诱发头皮屑出现;不要用硬质梳子或支架去搔抓头皮;减少或尽量不用化学性发胶类物质。在做足上述工作后，针对头皮屑问题可采取以下妙招进行处理：取山茶油20克、白醋10克、1000克，同时倒入盆内并搅拌均匀，随后将头发置于盆内进行反复撩洗。白醋可以杀菌止痒，而山茶油则具有保湿滋润的功效。两者结合使用和有效改善发质，减少头皮屑。

小妙招不是万能的，如果使用无效，还是要到医院咨询医生。