我国为何不用棕榈油炒菜，棕油吃了对身体有什么伤害

现在人们的物质生活丰富了，可以选择的产品种类也越来越多，比如油的种类就比较多，除了大家熟悉的花生油、橄榄油、瓜子油等，还有不太常用到的棕榈油。可能有许多人未用过棕榈油炒菜，大家就会产生疑问我国为何不用棕榈油炒菜，棕油吃了对身体有什么伤害？

事实上并不是我国不用棕榈油炒菜，只是习惯不同，用得比较少。大家习惯用大豆油或者花生油炒菜，没有用棕榈油炒菜的习惯。再就是棕榈油是从棕榈果皮中提取出来的，其产于非洲西海岸，虽说种植的面积较大，但是受到自然环境影响，生长的很缓慢，随着大量的进口，价格也有所增长。

食用过多的棕榈油会导致肥胖发生，增加身体脏器负担，影响身体健康。而且棕榈油对人体心血管方面也有影响，其含有较多的反式脂肪酸，还有胆固醇，长吃容易导致血管僵硬与老化。

综上所述，大家对于棕榈油已经有比较多的了解，不建议长时间吃棕榈油，其它的油也一样，可以更换不同的油吃，这样对身体健康有益。同时，也能避免吃一种油导致身体肥胖的情况发生。