为什么不让女孩吃黑鱼，什么人不能吃黑鱼禁忌

黑鱼是我们日常饮食中常见的鱼类食品，因其肉质细腻、味道鲜美、营养价值高而深受大众喜爱。但是吃黑鱼是有讲究的，比如食物口味有一些禁忌。那你知道为什么不允许女生吃黑鱼吗?还有吃黑鱼有什么禁忌?

黑鱼在我国大部分江河湖泊中分布广泛，适合烧烤和熟食。之所以不让女生吃黑鱼就是因为黑鱼含有蛋白质、脂肪、灰分、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、烟酸等成分。根据药食同源的原则，过多的食用黑鱼可能会导致女性出现气虚月经过多、血虚月经过多、血虚痛经、血虚闭经、脾虚崩漏、孕期水肿。甚至是产后缺乳、产后昏厥、产后体虚、腹痛等妇科疾病。不过黑鱼具有养血和促进伤口愈合的作用，外伤和手术后可以多食用。

因为黑鱼本身是一种高蛋白食物，会占用胃的很多消化功能。所以存在胃功能不好的朋友是需要禁止食用黑鱼的，因为黑鱼冷，会导致脾胃受凉，降低脾胃的消化功能。如果边吃黑鱼边喝牛奶，很容易导致蛋白质摄入过多，引起腹胀、腹泻等消化不良。

由于黑鱼是冷食，所以当存在感冒次数多的朋友也不能食用，如果和其他冷食一起食用，会导致人体感冒量严重增加，出现脾胃虚寒、消化功能下降等副作用，而女性更容易出现宫寒、痛经等症状。