喝柠檬水皮肤反而黑了?长期喝柠檬水会变白吗

时间:2021-06-17 10:59:40

了解一些护肤保养知识的同学,应该听说过维生素C可以美白,我们多吃富含维生素的食物对美白也有帮助,柠檬就是富含维生素C的一种水果,不少同学都喜欢喝柠檬水,但有些人却反映喝柠檬水皮肤反而黑了?这是怎么回事?另外,长期喝柠檬水会变白吗?

和柠檬水皮肤变黑可能因为以下几种情况。

1、白天喝的柠檬水

柠檬水中的维生素C在具有光感效应,如果在白天喝了大量柠檬汁,之后就马上出门被太阳照射,身体中的维生素C就可能因为光照作用,而在身体形成大量黑色素,从而使皮肤变黑。

所以最好不要在喝完柠檬水就立刻外出被太阳照射,或者干脆不要在白天喝柠檬水。

2、变黑不是因为柠檬水

皮肤变黑也是有多种原因的,其中最常见的一个原因就是太阳照射,有可能是平时没有注意防晒,被太阳直接照射皮肤,从而引起皮肤变黑。除太阳照射使皮肤变黑外,身体熬夜、生病也可能出现皮肤变黑的情况。

长期喝柠檬水会变白吗

可以起到一定的美白作用,但效果因人而异,很多人长期喝效果也不是很明显,不过维生素C除了美白效果,也具有抗衰老的作用,所以无论怎样喝柠檬水对身体也都是有不少好处的。

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