睡眠面膜的正确用法步骤，睡眠面膜可以天天用吗

一般睡眠面膜都会写着免洗，晚上敷上睡眠面膜就能直接睡觉，省时又方便，因此睡眠面膜又叫懒人面膜。秋冬季节天气寒冷干燥，贴片面膜敷上脸太冰凉，很多人就会增加使用睡眠面膜的频率。但很多人对睡眠面膜的使用方法和功效并不是很清楚，常常把睡眠面膜当面霜，甚至天天使用，这样其实并不好。那么睡眠面膜的正确用法步骤是什么？睡眠面膜可以天天用吗？

使用睡眠面膜前，首先应该先用洁面产品，如洗面奶将脸彻底洗干净，如果是白天化了妆的小仙女，需要先卸妆再用洗面奶洗干净脸。

其次在上拍些柔肤水，精华液，乳液面霜。做好面部的保湿工作，睡眠面膜虽然具有滋养皮肤的作用，但并不能完全代替护肤水、乳液等护肤产品。

最后才是将睡眠面膜均匀涂抹到脸上。不需要过量使用，用的太多可能会让脸部出现粘腻感，睡觉的时容易残留到枕头上，还容易滋生细菌。一般涂抹薄薄一层就可以了。

第二天早上用洁面产品把脸洗干净，就可以开始日常护肤了。

不同品牌的睡眠面膜主打功效可能不一样，睡眠面膜虽然像面霜，但它到底是面膜而不是面霜，它和贴片面膜一样，最好不要天天使用，通常每周使用2-3次就可以了。