防晒霜买30还是50，平时用30的防晒还是50的

夏季即将到场，请仙女们做好防晒准备。烈日当空，尤其是经常外出的女生而言，防晒霜已是必备物品。那么防晒霜买30还是50的，平时用防晒指数为30的防晒还是防晒指数为30的好。下面由我来介绍一下。

防晒霜买30还是50

防晒霜30和50指的是防晒指数，防晒指数越高，说明防晒效能越好。防晒霜买30还是50根据外出时长、日常场景等因素。

外出时长

SPF30的防晒时长大约是300分钟（5小时），SPF50的防晒时长约为750分钟（50*15）。如果你户外时间比较短，大概在5小时以内，防晒霜买30的好。反之，防晒霜买50的好

日常场景

防晒霜买30还是50的要根据你的日常场景使用。平时日常生活（）或者外出旅游时建议你买防晒霜防晒指数为30的左右，如果你选择野外游玩、游泳、日光浴，防晒霜买50的即可。

如图所示：

平时用30的防晒较好

平时如散步、居家等日常生活中，用30的低倍防晒指数即可。理由如下：

1、如今，市面上的防晒霜以化学防晒、物理+化学双重防晒为主。化学防晒剂本身对皮肤具有一定的负担作用。

2、防晒指数越高，说明防晒霜添加的化学防晒剂成分愈多，质地也更厚重、价格也就越贵。俗话说，杀鸡没必要用牛刀。因此，平时用30的防晒省钱又有效。