防晒霜时间多长，防晒霜时间从出门开始算么

我们都知道夏天紫外线比较强，太阳比较毒辣，如果不涂防晒霜出去的话，皮肤很容易被晒伤的，所以大家出门一定要涂防晒霜。很多朋友只知道防晒霜能防晒，但是对防晒霜的防晒时间不了解。下面给大家详细介绍防晒霜时间多长，防晒霜时间从出门开始算么。

防晒霜持续的时间是不固定的，是根据防晒霜的防晒指数来定的，不同的防晒指数对应的防晒时间是不同的，比如选择SPF是15的防晒霜，一般来说能在阳光下停留15倍的时间，也就是有300分钟。

防晒霜时间从涂的时候开始算，出门涂的话，一般是提前十五分钟开始涂比较好，因为不是说防晒霜擦好后，就立马有防晒的效果，皮肤是需要一定时间来吸收防晒霜中的防晒成分，一旦吸收后，防晒成分能在肌底形成保护膜，阻断黑色素细胞对光的吸收。

大家在涂防晒霜的时候一定不要涂太少，因为涂太少，就会降低防晒的效果。还有如果一直在室外的话，一般是两小时补擦一些防晒霜，因为在户外肯定是会出汗的，出汗的话对防晒霜的效果会有一些影响的，补擦的话能带来比较好的防晒效果。