防晒霜要提前多久涂才有用，出门前多久涂防晒霜

在炎热的夏天，女孩出门前是非常有必要涂防晒霜的。但是有人会疑惑，为什么我涂了防晒霜还是不行？这其实可能是陷入了涂防晒的误区了，因为防晒不是涂了立刻就有作用的。那么防晒霜要提前多久涂才有用，出门前多久涂防晒霜？

出门前一定要提前15分钟涂防晒霜，因为防晒霜涂后不会马上起防晒的作用。防晒霜擦在皮肤上后，需要一定的时间来吸收防晒霜中的防晒成分，使其沉淀在皮肤的基底层形成保护膜，从而有效阻挡黑色素细胞对光线的吸收，从而才能达到防晒效果。

化学防晒产品中的防晒剂其实是一种紫外线吸收剂，需要在皮肤上有一定的反应时间才能生效。大多数防晒产品能在5分钟内在皮肤表面形成一层防晒膜，但最好提前15分钟涂抹，这样效果更好。

如果大家需要长时间户外运动，记得每两小时涂一次防晒霜。在户外会出汗，防晒霜会被紫外线辐射和吸收氧化。防晒霜一旦完全氧化，皮肤得不到保护，很容易晒伤晒黑。如果掌握不对方法，即使涂了一次防晒也是没有效果的。