防晒霜每天都要涂吗，每天都擦防晒霜好吗

护肤和防晒对皮肤是很重要的，尤其是防晒，防晒的时候一般涂抹防晒霜，能有效的保护肌肤不受紫外线的侵害。有些朋友觉得只有在太阳强烈的时候涂，不需要每天涂，到底这样对不对呢?下面给大家详细介绍防晒霜每天都要涂吗，每天都擦防晒霜好吗。

防晒霜每天都要涂，也是比较好的，每天都涂防晒霜，才能有效的保护肌肤，因为紫外线不是说在阳光强烈的时候才有，即使阴天的时候紫外线也能穿透厚厚的云层照射出来的，所以只要出门的话，或多或少会被紫外线照射的。

大家在下雨天或者阴天出门的时候也是涂防晒的，还有如果在室内呆的时间长，不想涂防晒霜的话，可以涂防晒隔离霜，能有效的隔离电脑手机上的辐射，还能隔离折射出来的紫外线，紫外线是能通过玻璃折射出来的，可以选择防晒指数低一些的防晒霜。

如果不涂防晒霜的话，长时间下来，皮肤会出现多种问题，因为紫外线对皮肤的伤害不是一次的，是累积的，会导致皮肤长斑、粗糙以及有皱纹等问题。紫外线中主要是UVA和UVB，其中UVA是会导致皮肤晒黑的，是各种天气都存在的，从防止光老化的角度来说，防晒是一年四季都要涂的。