夏天防晒霜用多少倍的合适，夏天日常用多少倍防晒

夏天大家之所以会坚持使用防晒霜，实际上就是为了避免晒伤、晒黑问题的出现，想要达到这些效果，关键就是在于选对防晒霜的防晒指数，那么夏天防晒霜用多少倍的合适，夏天日常用多少倍防晒?

夏天防晒霜的选择指数并不是完全不变的，需要根据行动地点、天气情况来进行决定，如果是长时间待在室内，只是偶尔外出以下的话，那么就不需要防晒指数太高的产品，一般来说选择SPF15-30之间的就差不多了;如果是在一些海边或者是需要长时间停留在室外的话，则需要选用SPf30以上的产品了，只有防晒指数比较高的产品才能够抵御紫外线给皮肤带来的伤害，同时因为防晒霜的有效时间是有限的，所以每隔2个小时就需要进行补涂一次，不然整体的防晒作用也是不好的，也可能出现晒伤等问题。

其实对于上班族来说随便买个防晒霜都是可以的，毕竟外出的时间不多，只有需要到外地去旅游的时候，在购买防晒霜的时候才需要仔细看看相关的防晒指数，以免造成皮肤损伤。

夏天防晒霜的防晒指数并不是完全确定的，大家可以多准备几个针对不同的时间、地点来进行选择。