女人喝黑苦荞还是黄苦荞茶好，苦荞茶黄的好还是黑的好

苦荞茶可以作为我们日常代茶饮，它具有很多养生保健功能。苦荞茶有黑苦荞和黄苦荞之分，他们的功效不同，对于女性朋友来说应该选择哪种呢？我们来了解一下女人喝黑苦荞还是黄苦荞茶好，苦荞茶黄的好还是黑的好。

女性更适合喝黑苦荞，黑苦荞中的成分对女性身体有更多的好处。黑苦荞是荞麦炒制之后的成品，用开水冲泡后服用具有通便润肠，活血化瘀，养颜美容，提高抵抗力的功效。苦荞本身含有很多活性物质，但是它性寒凉，如果直接喝黄苦荞泡的水则寒气大。经过炒制后的黑苦荞依然保持了苦荞中的有益成分但是却不寒凉，对女性身体更加友好。女性朋友们最好喝黑苦荞茶，特别是有三高的人，便秘的人都可以经常喝黑苦荞茶。黑苦荞茶作为代茶饮具有很多辅助养生和治疗的功效，是一款适合一年四季饮用的保健茶。

黑苦荞茶的味道也比较好，有一股浓浓的焦香味。女性朋友们在饮用黑苦荞茶的时候还可以加入枸杞，冰糖，红枣等，口感更好，还可以吸收这些物质的营养成分，养生功效也更好。