小孩为什么不能吃豌豆，什么人不能吃豌豆

身为家长当然都希望让自己的孩子在饮食上吃的更加全面，确保各种营养的摄入，让孩子健康成长。但是有些食物适合小孩子吃，有些食物是不适合小孩吃的，不少家长都听说小孩不能吃豌豆，想要了解一下小孩为什么不能吃豌豆，都有什么人不能吃豌豆?

说小孩不能吃豌豆是指的一岁以前的小孩不适合吃豌豆，小孩只要过了一岁以后是可以吃豌豆的，不过最好不要让小孩吃整个豌豆，以免豌豆卡到喉咙，最好是给小孩把豌豆做成豌豆泥吃，但是不要吃的太多，容易消化不良。豌豆里面含有较为丰富的植物蛋白质，还有多种维生素，矿物质等营养元素，对肠蠕动有一定的好处，所以很多人爱吃豌豆。

豌豆虽好，但并不是所有的人都适合吃，有过敏体质的孩子最好少吃或者不吃，因为豌豆里面含有比较多的蛋白质和碳水化合物，不大容易消化，对于小孩子来说容易给肠胃造成消化负担。还有孕妇不能吃豌豆，在豌豆里面含有植物血球凝集素，如果孕妇吃了被身体吸收就会对子宫有不良影响，加快子宫收缩，从而就会出现不适感，对胎儿发育不利。