怎么样才能让头发变得浓密起来？怎样让头发变密变多

浓密的头发看起来更有气质，但是当下的人喜欢捣鼓头发，今天染成这个颜色，明天染成那个颜色，把头发伤的很厉害，所以不好好长，半年也长不出几厘米。那么怎么样才能让头发变得浓密起来？怎样让头发变密变多？

生姜的护肤效果很好，大家可以将生姜洗干净，然后取出表面的皮，然后在头上揉搓。也可以在洗头的时候放一些啤酒，啤酒中的一些成分有滋养头皮的效果，经常使用也可以让头发变得浓密。大家还要用酸性洗头水洗头，酸碱中和后，洗出来的头发更有光泽。

此外，大家还要注意饮食和休息。大家可以吃一些何首乌、黑芝麻、黑大豆、菠菜以及胡萝卜等食物为头发提供营养。平时不要老洗头，刘海油的直接洗刘海就行，频繁洗头虽然看着干净卫生，但是头发不好。

作息上大家也要注意，平时没有急事少熬夜。如果睡不着，可以在睡前看看书，喝杯热牛奶。对大家来说，良好的作息方式以及饮食习惯，对于头发的生长是有一定帮助的。大家也可以去理发店做专业的护理，只是花费会更高一些。