晚上洗头发不吹干就睡觉的危害，长期晚上洗头不吹干的危害

洗头基本上是每个人都有过的经历，每个人洗头的时间不一样，有的人喜欢在上午洗头，有的人喜欢在下午洗头，还有的人喜欢在晚上洗头，不管在什么时候洗头，都有人犯懒，不想去吹头发，直接等头发自然风干，但是白天头发会容易干一点，到了晚上就不好自然风干了，因为晚上温度比较低，还没有太阳，但是有的人就是要晚上洗头，而且甚至有的人不吹头发直接上床睡觉，这对身体是有很大危害的，带你了解晚上洗头发不吹干就睡觉的危害，长期晚上洗头不吹干的危害。

晚上不吹干头发睡觉对身体肯定是不好的，首先晚上不吹头发直接上床睡觉，身体是很容易着凉的，因为头发湿湿的，身体需要产生热量去把头发烘干，那么身体本身一冷一热交替就很容易着凉，着凉后是很容易让呼吸道受到感染的，之后可能会引发一系列的咳嗽、头晕、流涕、发热等的症状，所以不吹头发就睡觉对身体危害是真的大。而且长期洗头会头发不吹干就睡觉，很容易得风湿病的，对头发本身也不好，头发处在潮湿环境中时，也让头发的新陈代谢变缓，头皮屑会增多。

因此，如果是晚上洗头，一定要吹干头发再睡觉，如果觉得晚上吹头发没有这个耐心，那就不要选择晚上洗头，选择上午或者下午的时间洗头，这个时候洗头哪怕不吹头发，头发也会自然风干。