吃完芋头千万别碰5种食物，芋头相克的食物表

夏天到了，一杯加了芋头的甜水别提有多受欢迎了。吃进去冰冰凉凉、沙沙糯糯，好吃的不行。而且芋头还有各种吃法，无论是做主食还是当配菜，都是不错的选择。那么你知道吃完芋头千万别碰5种食物有哪些吗？芋头相克的食物表是什么？

以下这些食物是不能同时和芋头一起吃的。

柿子

芋头里含有丰富的蛋白质和淀粉，而柿子里含有大量的鞣酸，如果一起吃进胃子里，就会发生反应，容易结合成胃结石，严重的要通过手术处理。

香蕉

因各自的成分不同，芋头和香蕉一起吃会造成肠胃的不适，引起腹胀、腹痛等问题。

柑橘

单独吃这两样东西是没有任何问题的，如果一同吃或前后短时间内吃，就会让人拉肚子。

玉米

玉米和芋头里都含有大量的淀粉物质，两者同时吃会造成体内淀粉过多，加重肠胃的负担。

肥肉

肥肉中的脂肪和胆固醇与芋头里的纤维和淀粉相遇，可能会造成腹泻、腹痛等不适症状。

那么芋头和哪些食物吃是最好的呢？

粳米

芋头可以加粳米煮粥，可以健脾强肾，散结宽肠。

芹菜

芋头和芹菜相食，可治中气不足，补肝健肾。