什么时候敷面膜效果最好、最佳，敷面膜效果最好的时间是什么时候

要想保养脸部皮肤，敷面膜是最好的方式，所以很多女性朋友都会敷面膜，但要知道的是敷面膜的时间选择是很重要的，只有在正确的时间敷面膜才能达到最好的效果。下面给大家详细介绍什么时候敷面膜效果最好、最佳，敷面膜效果最好的时间是什么时候。

敷面膜最佳时间是女性月经结束后的一个礼拜，是保养皮肤的黄金时间，因为月经结束后肌肤里的血液是非常饱满的，新陈代谢会加快很多，而皮肤会非常缺水，所以这时候敷一些滋养或者补水的面膜，皮肤能很快的吸收，能带来很好的效果，可以说效果杠杠的。晚上睡觉之前敷面膜也是很好的，因为晚上11点到凌晨3点是皮肤的自我修复时间，也是皮肤细胞生长最旺盛的时间，睡之前敷面膜，能让面膜中的营养快速的传入到皮肤的基底层，当然敷完面膜后，就要赶紧睡觉，11点前睡觉比较好。还有洗澡后敷面膜也好，因为洗澡后毛孔是处于打开的状态，面膜中的营养成分就很容易被吸收。

除了要了解敷面膜的最佳时间，还要注意面膜敷10到15分钟就足够了，不需要很长时间，否则会带来适得其反的效果。