为什么要擦防晒霜，涂防晒霜对皮肤好吗

女性朋友要护肤的话，一定要注重肌肤的保养。空气中污染物很多，会危害到我们的肌肤，还有紫外线也是同样，对肌肤是有伤害的。很多朋友觉得出门没必要涂防晒，尤其是没有太阳的时候，真的可以这样吗。下面给大家详细介绍为什么要擦防晒霜，涂防晒霜对皮肤好吗。

要擦防晒霜的原因：

1、要知道紫外线中主要是UVB和UVA，UVB会导致肌肤被晒黑，而UVA会导致肌肤晒伤，如果肌肤长时间暴露在阳光下，日积月累后，就会引发多种肌肤问题，所以出门的时候一定要擦防晒霜，而且无论是大太阳的天气还是阴天雨天，都一样。

2、如果一直不擦防晒霜，会导致肌肤有各种色斑，而且这些色斑一旦有就很难恢复的，肌肤对污染物的抵抗力也会变弱。

3、坚持使用防晒霜，有延缓肌肤衰老的作用，太阳晒的时间长，会导致肌肤老化加快的，用防晒霜能改善肌肤光老化问题。

涂防晒霜对皮肤好的，还能有防护修复作用。前提是选择适合自己肤质的防晒霜，比如是敏感肌的话，最好选择物理防晒霜。如果是油性肌肤，可以选择质地清爽的防晒霜或者防晒喷雾。