保健品过期多久不能吃，过期的保健品能吃吗

现在人很多都会吃一些保健品，因为这些保健品营养比较丰富，而且比较具有针对性，比如缺乏蛋白质的人，可以通过吃蛋白质粉来补充身体所需要的营养成分。可是有些时候保健品店会做促销，促销都是买的多赠的多，这样就会导致买了过多的保健品，在还没有吃完的情况下就出现了过期的情况。那么保健品过期多久不能吃？过期的保健品能吃吗？

保健品一旦过了保质期，哪怕只是过期一天都不能吃，因为保健品的保质期都是经过严格检测认定的，任何食物都要经过检测才能上市，保健品也不例外。过了期的保健品，不但不能发挥保健的作用，还可能会导致一些成分发生变化，这样就会对身体形成危害。

正常情况下，新鲜的食物没有经过加工，都是三天五天就坏了，保健品和一些购买来的袋装或者盒装食物，都是经过加工，是用了防腐剂和添加剂的，这样才能保持食物可以放置一年或者更长时间，过了保质期，有些物质就会发生变化，就算口感不发生变化，也可能会出现对健康有严重影响的物质。

不论是食品还是保健品，过期都是不能吃的，所以大家在购买保健品的时候，一定要看好保质期和生产日期，觉得自己保质期内可以吃完再进行购买，很多打折商品都是保质期剩余时间不久。