怎么确认头发上有头螨，最简单的去头螨方法

对于螨虫大家应该不陌生，也知道螨虫在被褥、衣物或者家居上，甚至有些人头上也长有螨虫。头螨是一种微小动物，肉眼看不到，只有在显微镜下才能看到，发现后应该及时采取措施。那么，怎么确认头发上有头螨，最简单的去头螨方法有哪些?

想要知道头上有没有长头螨，先要看一下头发会不会油腻。一般健康的头发3-4天才会有比较多的油脂，如果1-2天头比较油，就要警惕头螨了。再就是头皮上容易长痘痘。头皮上有比较多的皮脂毛囊，要比脸上还要多，容易长头螨。还有头螨也是造成脱发较大的一个因素，头螨喜欢吃头皮油脂，会损坏皮脂腺，慢慢导致毛囊萎缩就会秃头。去除头螨最简单的方法是高温晒被子，还要晒一晒枕头，平时与头部接触的比较多，容易滋生螨虫。

当然想要去除头螨，也可以选择有一些有去头螨效果的洗发水，能起到不错的效果。为了避免头螨产生，平时除要注意晒被子和枕头以外，还应该注意保持头皮的清洁，应该注意清洗，避免油脂滋养头螨生长，影响到发根，从导致脱发发生。