吃红心火龙果的禁忌，火龙果拌酸奶拉肚子怎么回事

火龙果是热带的水果，小编是北方人，小时候都没在老家见过火龙果，还是长大后到南方城市上学才见到了火龙果，前两天听一个朋友说她吃火龙果拌酸奶拉肚子了，这让小编很奇怪，因为小编之前这样吃的时候没事，那么小编这个朋友吃火龙果拌酸奶拉肚子怎么回事？吃红心火龙果的禁忌有什么？

吃火龙果加酸奶会拉肚子，是因为火龙果是凉性水果，并且含有许多膳食纤维，具有排泄通便的作用，而酸奶本身也有帮助肠胃蠕动消化的作用，因此吃火龙果和酸奶会有拉肚子的情况。

有些人肠胃功能很强，会没事，所以一般肠胃功能弱的人，尽量不要一次性吃太多火龙果尤其是红心的。吃完火龙果也不要直接喝酸奶。

吃红心火龙果的禁忌

1、有糖尿病的患者最好不要吃，火龙果的含糖量很高，糖尿病人吃火龙果会加重病情。

2、有轻微腹泻的人不要吃，火龙果有促进排便功效，会加重腹泻。

3、女生经期不要吃，火龙果属于凉性，经期吃容易导致宫寒，引起痛经。

4、女性应该少吃，对于凉性的水果，女性朋友应该都少吃。

5、痰湿、气郁等特殊体质的人要少吃，会加重病情。

6、忌过量吃，无论身体是否很健康，都不要过量吃火龙果。