酸奶怎么做面膜效果好，酸奶怎么做面膜有什么功效

酸奶是大家都喜欢喝的，酸奶中含有多种菌群，能促进消化，增强我们肠胃的蠕动，所以酸奶是非常好的，其实酸奶除了吃，还能做面膜来用，能保养皮肤的，下面给大家介绍酸奶怎么做面膜效果好，酸奶怎么做面膜有什么功效。

酸奶面膜可以这么做，有几种方法，准备一些酸奶和草莓，把草莓捣碎，然后把草莓汁过滤出来，倒入酸奶中，并且加入一些蜂蜜和少许的面粉，一起搅拌，调成很粘稠的膏状，洗干净脸后，涂抹这个酸奶面膜，等15分钟后，用温水把酸奶面膜洗掉，长时间用能让皮肤变得细腻和顺滑，还有去痘印的效果。还可以直接把酸奶加蜂蜜，一般是20克酸奶搭配10克的蜂蜜，调匀后，也是涂抹在脸上，还可以适当的对脸部做一些按摩，这样能促进皮肤吸收营养，这款面膜有很好的补水效果，还能清除皮肤表面的细菌，预防痘痘和粉刺的生长，让皮肤看上去更加的有活力。

当然酸奶面膜中还可以加入其它的水果，比如黄瓜、香蕉之类的，都会皮肤有很好的作用，能美白补水，提升皮肤的亮度，具体根据自己的喜好来放。