酸奶可以做面膜吗，酸奶面膜怎么做的

酸奶具有很高的营养价值，酸奶中含有蛋白质、钙、乳酸菌，它里面的钙和蛋白质容易被人体吸收，含有的乳酸菌还能促进肠胃消化，还具有滋养美容的功效，既然酸奶有美容功效，那么酸奶可以做面膜吗，酸奶面膜怎么做的？

酸奶可以做面膜，做法也比较简单。

1、酸奶面粉面膜

把适量酸奶倒入面膜碗中，加入一些面膜，搅拌成糊状即可用于敷脸，15分钟左右洗干净即可。

功效：去除老化角质，控油补水，减少黑色素。

2、酸奶泡海藻面膜

酸奶可以作为泡海藻面膜的液体，将酸奶倒入海藻面膜中，搅拌好，用海藻敷脸15分钟后揭去。

功效：补水保湿，美白淡斑，提亮肤色。

3、酸奶泡压缩面膜

酸奶也可以直接跑压缩面膜使用，将泡好的压缩面膜用来敷脸15分钟左右揭掉。再将脸洗干净即可。

功效：补水嫩白肌肤，减少色素。

4、酸奶鸡蛋清绿豆粉面膜

酸奶中加入一个鸡蛋清，在加入适量绿豆粉，搅拌成糊状用来敷脸，15分钟左右洗掉。

功效：控油清洁毛孔，解毒紧致肌肤，减少细纹等功效，这款面膜就是味道可能有点不好闻。