白头发能拔吗？是不是越拔越多？

小火伴有没有听过这种说法，就是头上出现一根白头发，不要拔，拔了会长更多，那么真相是什么呢？到底白头发能拔吗?是不是越拔越多?

是可以拔的，白色头发不会越拔越多，如果头上偶然看到一根，拔了也可以，但不建议经常拔白头发，因为经常拔白头发会损伤毛囊，一不小心还会变成毛囊炎，并且白发是头发老化的正常现象，就算拔了白头发，之后也还会长处新的白色头发。所以白发是拔不完的。

头发变白还能黑回来吗

需要看头发具体变白的原因。头发的颜色主要由毛囊中的黑色素形成，如果是遗传性的少白头，毛囊的黑色素已经凋零或者死亡的情况下，白发很难在变黑。人变老的时候毛囊黑色素也会老化，减少，因此头发变白也很难在恢复。

以上两种情况头发变白比较难恢复，但如果是其他问题引起的白头发，如压力、焦虑、熬夜、营养不良等，通过调整心态，就还是能让头发变黑的。因为这些原因造成的白发，其毛囊黑色素还是可以恢复正常，因此头发还可以变黑。

另外，多吃一些黑芝麻、何首乌、黑豆等食品有助于预防黑发，还能补肾，头发和肾脏器官的好坏有一定联系，肾好一般牙也好，头发也会乌黑有光泽。