中午洗澡对身体好不好，中午洗澡还是晚上洗澡哪个好

在以前生活贫苦的时候，由于环境和生活条件的制约，每次洗澡都要去专门的澡堂，大部分人为了省钱，都是一个月或者两个月才洗一次澡，因为现在人们生活水平的提高，洗澡也变得不再奢侈了，很多人都选择两三天洗一次澡，洗澡虽然频繁了，但是为了身体健康，还要选择合适的时间段，那么中午洗澡对身体好不好?中午洗澡还是晚上洗澡哪个好呢?

中午洗澡对身体是很好的，首先中午的时候天气的温度比较高，这时候洗澡能够避免感冒;另外中午的时候，人们的新陈代谢是属于比较旺盛的时候，这时候洗澡能够很轻松的洗去皮肤上的皮屑以及油脂，对皮肤的清洁效果是很好的;所以中午洗澡对身体有好处，但是注意洗澡的时候一定要控制水温，因为水温过高很容易加速血液循环，从而引发各种突发情况，另外，洗澡的时间也要注意控制，不可过长，否则会引起大脑缺氧和血压低等问题。

中午洗澡和晚上相比较，当然是晚上洗澡比较好，因为晚上的时候，人们已经劳累了一天了，身体的灰尘比较多，这时候洗澡能够很好的去除表面的污垢，另外晚上洗澡的时候有助于皮肤毛孔的打开，洗完澡以后就可以直接休息，这时候还可以起到加速睡眠的作用，所以是非常有益的。晚上洗澡的时候一定要注意洗澡的时间，最好在吃完晚饭后的一小时，或者睡觉前的两小时。