中医忌口萝卜包括胡萝卜吗，胡萝卜禁忌与副作用

中医是我国流传了几千年的一种医术，中医可以治疗很多疾病，也能起到养生和防病的功效。但是在看中医，开中药的时候，医生通常都会告诫患者吃中药需要忌口，在众多忌口食物中包含了萝卜。萝卜这种食物在生活中比较常见，而且萝卜的种类很多，有红萝卜、白萝卜、水萝卜和胡萝卜等，那么中医忌口萝卜包括胡萝卜吗，胡萝卜禁忌与副作用有没有呢？

中医忌口的萝卜当中，其实是不包括胡萝卜的，之所以要在吃中药的时候忌口萝卜，是因为白萝卜和红萝卜以及水萝卜属性偏寒凉，具有消食化气和产气的作用，人在吃中药的时候，肠胃都会有一些不适感，如果吃了萝卜会导致腹泻或者其他的不舒服感觉，就会影响到药效的吸收。而胡萝卜的属性并不寒凉，还含有丰富的维生素和微量元素，对于补养身体有很好的效果。

但是在吃中药的时候吃胡萝卜一定要记住不能生吃，胡萝卜可以用于做菜，也可以用于榨汁加热喝，或者剁馅包饺子。胡萝卜并不是一种会对身体产生副作用的食物，但是也有需要注意的方面，胡萝卜所含有的维生素是脂溶性维生素，生吃无益而且难以消化，吃了容易引发胃痛或者腹泻。只有和其他的菜或者肉一起炒，才能使维生素被身体吸收，所以胡萝卜不宜生吃。